Береги здоровье смолоду!

         9 сентября 2022 года в БПОУ ОО «Мезенский педагогический колледж» состоялась встреча со специалистом по работе с призывниками и военнослужащими ОРОО «Совет солдатских матерей» А.Н. Страховым на тему: «Береги здоровье смолоду».

Мероприятие прошло в рамках реализации социально-значимого проекта «Здоровый, грамотный, сильный духом солдат – достойный сын своего Отечества».

Как правильно закаливаться? Какое питание полезно? Как избавиться от плохих привычек? На эти и другие вопросы в ходе встречи ответил Артём Николаевич Страхов.

Во время беседы ребятам напомнили о вреде вредных привычек, гаджетозависимости и необходимости соблюдения правил личной гигиены. Для наглядности студентам показали цифры статистики, какие факторы больше всего влияют на здоровье человека: 60 % – здоровый образ жизни, 20 % – наследственность и лишь 10 % – медицина.

«Соблюдение правил здорового образа жизни позволит ребятам достигнуть хороших результатов в учебе и в будущем повлияет на их карьеру, потому что многие успешные люди в прошлом спортсмены и до сих пор стараются поддерживать хорошую физическую форму», - отметил в завершении выступления А.Н. Страхов.