Рефлексия при помощи проективной техники МАК (метафорические ассоциативные карты)

В рамках организации работы с обучающимися, проживающих  в общежитии,  22 января 2025 года педагогом-психологом  БПОУ ОО «Мезенский педагогический колледж» проведено психологическое занятие на тему «Рефлексия при помощи проективной техники МАК».

Подростковый возраст является периодом интенсивных физиологических изменений, который может быть сопряжён со стрессом, эмоциональными вызовами  и поиском своей самоидентичности. В этом контексте работа с подростками в психологическом сопровождении и поддержке очень важна. Одной из полезных и многообещающих методик является использование метафорических ассоциативных карт (МАК).

Работа проходила в комфортной и привычной для обучающихся обстановке, в качестве визуального и символического языка мы использовали  абстрактные карты. Этот современный инструмент  работы психолога, связанный с подсознанием, помог каждому из группы выйти на более  глубокий уровень рефлексии, заглянуть внутрь себя, облегчить понимание и обсуждение сложных тем и эмоций. Разные ощущения вызывала работа с МАК: неоднозначные  у тех, кто впервые с ними столкнулся, инсайты посещали тех, кто чётко видел и понимал на карте все о себе, яркие переживания проявились у тех, кто давно не заглядывал в тайны своих переживаний.

Несмотря на многообразный  спектр впечатлений от работы с техникой МАК, все участники группы  получили новый опыт и оценили эффективность группового взаимодействия.