Тренинг на стрессоустойчивость для студентов общежития колледжа от Орловского областного Центра Молодежи «Полёт»

28 января 2026 года студенты общежития БПОУ ОО «Мезенский педагогический колледж» приняли участие в тренинге «Стресс и как с ним справляться», который подготовила и провела педагог-психолог ЦМ «Полёт» Кузнецова Екатерина Николаевна.

Задачи тренинга заключались в том, чтобы научить студентов методам и приёмам снятия внутреннего напряжения, а также сформировать стратегии поведения, которые способствуют повышению стрессоустойчивости. Упражнения, которые выполняли обучающиеся, были направлены на развитие навыков анализа стрессовых ситуаций и путей выхода из них, выявление, активизацию и использование внутренних ресурсов для решения проблем.

Выражаем благодарность Орловскому областному Центру Молодежи «Полёт» в лице педагога-психолога Кузнецовой Екатерины Николаевны и ждем снова для новых открытий на тренингах.

#ПедагогПсихолог

#БПОО

#ЦентрИнклюзивногоОбразования