Занятия с элементами тренинга на развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций

Неделя психологии «Весна 2025» в БПОУ ОО «Мезенский педагогический колледж» завершилась 25 апреля 2025 года занятиями с элементами тренинга «Основы принятия решений», которые были проведены педагогом-психологом Алимовой Е.О. среди студентов 3 курсов всех специальностей.

Обучающиеся практиковали навыки рефлексии своего состояния, понимания состояния других людей. Увлекательное упражнение «Весы решений» способствовало формированию навыка осознанного принятия решений с помощью метафорического мышления, а так же способности оценивать значимость различных факторов при принятии решений.

В тренинговой работе активное участие принимали обучающиеся с инвалидностью, которые включились в работу по выполнению упражнения «Метафора эмоционального состояния» на развитие навыков диагностики своего эмоционального состояния, как основы снижения тревоги и навыков принятия решений в стрессовых ситуациях.

В завершение работы все вместе выполнили упражнение «Улыбка» на развитие рефлексии и понимания эмоционального состояния собеседника, а так же формирования позитивного настроя на день и позитивной атмосферы. Каждый участник раскрыл свой потенциал и получил уникальный опыт, который поможет ему принимать взвешенные решения и справляться с жизненными ситуациями.

#неделя_психологии

#БПОО