Мастер-класс в рамках подготовки к демонстрационному экзамену на тему: «Организация уроков ФК методом круговой тренировки для осуществления группового взаимодействия учащихся и работы в сотрудничестве»

6 декабря 2022 на базе БПОУ ОО «Мезенский педагогический колледж» тренером фитнес-центра «Высшая лига», специалистом в области силового и функционального тренинга Пономаревым Михаилом был проведен мастер-класс в рамках подготовки к демонстрационному экзамену на тему: «Организация уроков ФК методом круговой тренировки для осуществления группового взаимодействия учащихся и работы в сотрудничестве». Основная задача использования метода круговой тренировки на уроке – эффективное развитие двигательных качеств в условиях ограниченного и жесткого лимита времени при строгой регламентации и индивидуальной дозировке выполняемых упражнений. При этом развитие двигательных качеств должно быть тесно связано с освоением материала.

Круговая тренировка позволяет учителю сделать урок более интересным, эмоциональным, решает ТЦУ, обеспечивает индивидуальный подход к занимающимся, равномерную нагрузку на все группы мышц, а также нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательные системы.

Комплексы упражнений круговой тренировки проводились в условиях, максимально приближенных к условиям проведения демонстрационного экзамена по стандартам Ворлдскиллс Россия по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес».